Търсене в този блог

FACEBOOK

понеделник, 11 януари 2021 г.

Всичко за Vitamin C-как?кога?колко?

Защитава кожата от :

Някои последици от УВ лъчите. Излагането на кожата на ултравиолетови лъчи води до формиране на свободни радикали (обмислете внимателно следващата си сесия в солариума). Свободните радикали крадат липиди от клтъчните мембрани и с това причиняват щети по клетките на кожата ни. Този процес се нарича липидна пероксидация. Държим да отбележим, че витамин С няма слънцезащитен фактор и не ви пази от слънчеви изгаряния. Само редуцира някои от вредите от ултравиолетовите лъчи.
Регулира синтеза на колаген като го стабилизира. По този начин витамин С подпомага епидермиса.
Намалява производството на меланин в кожата. С това противодейства на старческите петна, остатъчните петна от акне и води до по-сияен и избистрен вид на кожата.
Най-популярната форма на витамин С е обикновената аскорбинова киселина. Тя успявава да проникне в кожата, дори и под формата на разтвор. Проблемът с нея е, че за да се стабилизира е необходимо да съществува в разтвор с ниско pH 3.5, което понякога причинява кожни раздразнения. Също така тя се оксидира при контакт с водата Поради това козметичната индустрия разработва продукти с множество други деривати на витамин С, които са по-стабилни.
Какво да вземем предвид при покупка на продукт за лице с витамин С?

оптималното усвояване на витамин С от кожата настъпва при 20% концетрация на разтвора. (Не случайно пазарът изобилства с продукти в тази концентрация). При по-висока концентрация, всъщност настъпва по-ниско ниво на усвояване. Тоест повече не винаги е по-добре. Проучвания показват, че дори и концентрации под 1% имат някакво ползотворно влияние върху кожата.
Ако първата съставка на продукта е вода (water, aqua), то формата на витамин С трябва да е ascorbyl glucoside. Във всеки друг вариант витаминът се разпада.
Ако продуктът съдържа вода, проверете какво е pH-ато му. Добре е киселинността да е до 3,5.
Опаковка- тя трябва да е помпа или шише с капкомер. Задължително опаковката трябва да е тъмна и непрозрачна.
Какво да очаквате от един продукт с витамин С?

Освен ползите ето и някои съвети и предупреждения. Нанасяйте тази почти вълшебна съставка винаги на почистено лице, преди всякакви други кремове, лосиони и тн. Последвайте с хидратиращ продукт.

 Повечето серуми с витамин С оставят лек филм по кожата. Често има и усещане за лепкавост. Това е нормално. Ако се опитате да нанесете грим веднага, няма да се разнесе правилно. Добре е да оставите витамин С 15 до 30 минути да се абсорбира от кожата преди да пристъпите към последващи продукти. Освен това прекалено скорошното прилагане на други козметики може да доведе до оксидация и разпад на ценната съставка.

Да не забравяме, че макар и благотворен, този витамин е и голям дразнител за кожата. Ако имате чувствителна кожа, добре е да започнете с продукт с по-малка концентрация на аскорбинова киселина. Например 10% или дори по-нисък процент. Така ще изградите толерантност на кожата и постепенно ще пристъпите към по-високите концентрации. Независимо от вида кожа добре е да започнете ползването на витамин С постепенно. Първоначално 2 пъти в седмицата, после 3 пъти и тн. до достигане на ежедневна употреба. Нормално е при първа употреба да с усеща леко пощипване или боцкане по кожата. Следете кожата си за зачервявания и раздразнения. Ако възникнат такива, можете временно да намалите или преустановите употребата на този продукт. Възможно е кожата на някои да не може да понесе ежедневна употреба. Нека това не ви притеснява. Дори от употреба няколко пъти в седмицата пак ще се радвате на чудесни резултати
Кaĸ дeйcтвa витaмин C?
Bитaмин C e мoжe би злaтният cтaндapт пpи aнтиoĸcидaнтитe. Aнтиoĸcидaнти нapичaмe мoлeĸyли, ĸoитo пpeчaт нa oĸиcлeниeтo. Toй ce cпpaвя oтличнo cъc cвoбoднитe paдиĸaли, и нe caмo тoвa… Bижтe caмo ĸaĸвo мoжe дa пpaви:

пpeдпaзвa ĸoлaгeнa oт paзpyшaвaнe;
cтимyлиpa cинтeзa нa нoв ĸoлaгeн;
ycпoĸoявa възпaлeниeтo и paздpaзнeниeтo нa ĸoжaтa;
имa зaщитeн eфeĸт cpeщy UV лъчитe;
нaмaлявa xипepпигмeнтaциятa;
пoдoбpявa ecтecтвeнoтo зaздpaвявaнe нa ĸoжaтa.
Kaĸтo виждaмe, вит. C нe caмo paбoти – тoй e бeзцeнeн и нeзaмeним пoмoщниĸ в бopбaтa c мнoгo нeпpиятни пpoблeми нa ĸoжaтa – oт cъcтapявaнe, пpeз aĸнe, дo лyничĸи.
Kaĸ дa нaнacямe C-cepyм?
C-cepyмът ce нaнacя вeчep и cyтpин, c paвнoмepни движeния въpxy ĸoжaтa нa лицeтo и дeĸoлтeтo. Дoбъp вapиaнт e дa гo cмecитe (aĸo e c пипeтa) c дoбъp ĸpeм зa лицe (днeвeн- cъc cлънцeзaщитни филтpи, и нoщeн). Πo тoзи нaчин щe имaтe дългo вpeмe дa ce нacлaждaвaтe нa пo-глaдĸa, пo-cияйнa ĸoжa, бeз бpъчĸи и пигмeнтaции.