Търсене в този блог

FACEBOOK

понеделник, 21 юни 2021 г.

Как лятото влияе на кожата ни?

Тъй като времето се затопля и влажността в околната среда се увеличава, мастните жлези на кожата започват да произвеждат излишен себум (естествено масло) което води до лепкавост, омазняване, и запушени пори.

Пробивът на акне е най-честият проблем, който се появява през лятото. 
Хората с мазна кожа са по-склонни към него, тъй като бактериите и маслата в кожата се смесват с потта, причинявайки запушени пори и акне.

Когато кожата ви е изложена на вредните UV лъчи, производството на меланин  се увеличава, за да предпази кожата ви от увреждане от слънцето. 
Меланинът има фотозащитни качества. Излишъкът от меланин води до по-тъмна, загоряла кожа. 

Други проблеми могат да включват сърбеж на кожата, слънчево изгаряне и обрив поради чувствителност към слънцето.

Как да се грижим за кожата си през лятото?

1. Измиване на лицето за премахване на излишното масло
През лятото мазната кожа може да стане по-мазна. 
Използвайте почистващ продукт за лице, подходящ за вашия тип кожа, който може да почисти дълбоко и да премахне всички замърсявания. 

Хората със суха кожа ще се нуждаят от 
гелове, без алкохол и pH,балансирани почистващи продукти.

2. Изберете добра рутинна грижа за кожата
Поддържайте режима за грижа за кожата и го следвайте стриктно. 
Изберете продукти на основата на гел (за суха кожа) и на вода (за мазна кожа), а не на кремообразни продукти, тъй като първите са по-леки и немазни. Почистването, тонизирането и овлажняването два пъти на ден ще ви помогнат да поддържате кожата си чиста и свежа.

3. Поддържайте кожата си хидратирана
Хидратацията е ключова през цялото време през лятото.
Можете да използвате хидратираща маска за лице, след като измиете лицето си през нощта за допълнителна хидратация, докато спите.

4. Ексфолирайте за здрава кожа
Използвайте скраб за лице поне два пъти седмично, за да премахнете излишната мръсотия и масло от кожата.
Само не забравяйте да използвате скраб, подходящ за вашия тип кожа и масажирайте скраба внимателно с кръгови движения. Уверете се, че също ексфолирате устните и шията.

5. Носете слънцезащитен крем
Слънчевите UV-A и UV-B лъчи могат да бъдат много сурови. Освен че ви придават  тен, те могат да причинят преждевременно стареене, старчески петна, фини линии и бръчки. 
Добрият слънцезащитен крем със SPF 30-50 е жизненоважен за летните месеци за всички типове кожа, дори ако през повечето време стоите на закрито.

6. Избягвайте тежкия грим
Тежкият грим не позволява на кожата да диша. 
Влажността и топлината също влияят върху способността на кожата да диша. Вместо тежка основа и друга козметика, бихте могли да помислите да използвате оцветен балсам за устни и оцветен овлажнител, ако трябва да носите малко грим.

7. Използвайте добър тонер
Добрият тонер може да бъде ефективен при затваряне на отворени пори . Максималният брой мастни жлези се намира в Т-зоната на лицето.
За да предотвратите запушването на порите и омазняването в тези пори, използвайте тонер на основата на алое вера или краставица, тъй като те са по-леки.

8. Хидратирайте добре
Овлажнителят е жизненоважен за защита на кожата ви през лятото. Можете да изберете немазна формула въз основа на вашия тип кожа. Но търсете съставки като антиоксиданти като витамини А и С. Ако има SPF, още по-добре.
Най-добре е да нанесете овлажняващ крем веднага след баня.

9. Не забравяйте очите, устните и краката си
Винаги носете слънчеви очила, за да предпазите очите от вредните слънчеви лъчи. 
Използвайте овлажняващ гел под очите; и балсам за устни със SPF под червилото. ексфолирайте краката си. 
Нанесете слънцезащитен крем и овлажнител на краката си, особено ако носите сандали с отворени пръсти.Нанасяйте слънцезащита навсякъде!